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Câmara Municipal de Chamusca

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Circuito de Manutenção do Pinheiro Grande

O Circuito de Manutenção é um local ao ar livre onde pode usufruir de equipamentos informais lúdico-desportivos...

 

Em 2006 foi assinado um protocolo técnico e financeiro entre a Câmara Municipal e a CCDR-LVT para a requalificação dos Diques Sra. das Dores – Chamusca, Ribeiro do Casal Velho – Pinheiro Grande e Diques Grande e Pequeno do Arripiado – freguesia da Carregueira, no valor de 1.300.000 Euros.

Estes trabalhos foram executados com o acompanhamento técnico dos Serviços da Câmara Municipal, Serviços de Protecção Civil e foram igualmente acompanhados com grande empenhamento pelos Serviços da CCDR-LVT, A.R.H. e pelas Juntas de Freguesia da Carregueira, Pinheiro Grande e Chamusca.

No dia 22/05/2009 realizou-se a visita oficial às obras que resumidamente abaixo se indicam:

Dique do Ribeiro do Casal Velho (Pinheiro Grande) – enrocamento do leito, limpezas, plantação de árvores, pavimentação, ponte pedonal e colocação equipamentos informais lúdico-desportivos.

Porquê Caminhar?

É a mais básica de todas as atividades físicas. Caminhar é também uma atividade cómoda, segura, agradável e saudável.

Caminhar é ideal para pessoas inativas ou que preferem atividades menos intensas. Oferece múltiplos benefícios para a saúde. Caminhar é uma atividade fácil e com um baixo risco de lesões para as articulações e músculos.

Porquê dar um passeio?

Ao caminhar vai melhorar:

- a saúde cardiovascular - caminhar aumenta a capacidade do seu coração e melhora a circulação devido a uma entrada mais eficiente de oxigénio.

- força muscular - é um tónico para os seus músculos. Muitos grupos musculares vão ser fortalecidos.

- a saúde dos ossos - vai ajudar a prevenir a osteoporose que causa ossos frágeis, especialmente nas mulheres.

- o consumo de energia - queime calorias, aumente o consumo energético, sinta-se em forma.

- a postura - caminhar com tronco direito ajuda a manter uma boa postura. Isto é particularmente importante à medida que se vai envelhecendo.

- o relaxamento - já notou como fica tenso, quando caminha e anda preocupado? Uma caminhada pela natureza é uma excelente forma de se descontrair.

- a vida social - converse enquanto caminha. Faça novos amigos e desfrute enquanto caminha e melhora a sua saúde. Junte-se a um grupo de caminhadas na sua zona.

A Câmara Municipal regozija-se pelos trabalhos realizados que ao melhorarem a segurança dos Diques vieram também propiciar a fruição destas infraestruturas nas mais diversas atividades. A Câmara Municipal apela à colaboração de todos para a preservação destes equipamentos.

 
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Circuito de Manutenção do Pinheiro Grande

Gabinete de Desporto Munícípio Chamusca

Telefone: 249 761 616  Fax: 249 760 211
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Ler 6829 vezes Modificado em quinta, 15 outubro 2015 16:25

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  • Juntas e União de Freguesias

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    Morada: Rua Anselmo de Andrade, nº 53

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    Morada: Largo Vasco da Gama

    2140  Chamusca - Portugal

    Site: http://bmc.cm-chamusca.pt/

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  • Gabinete de Apoio ao Consumidor

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    Fax: +351 249 769 309

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    Morada: Rua Anselmo de Andrade, nº 53

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    Morada: Rua Sousa Girão, n.º 18

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  • Serviço de Apoio ao Munícipe

    Morada: Rua Direita de S. Pedro 

    2140-098 Chamusca - Portugal

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    Telefone: +351 249 769 100

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  • Junta de Freguesia de Carregueira

    Morada: Rua Direita, 80

    2140-665 Carregueira - Portugal

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    Telefone: +351 249 740 244

    Fax: +351 249 741 053

  • Junta de Freguesia de Vale de Cavalos

    Morada: Rua Junta de Freguesia, nº 17

    2140-405 Vale de Cavalos - Portugal

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    Fax: +351 249 780 086

  • União de Freguesia de Parreira e Chouto

    Morada: Bairro Novo, 28 - Parreira

    2140-519 Parreira - Portugal

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    Telefone: +351 249 771 051

    Fax: +351 249 771 612

  • Junta de Freguesia de Ulme

    Morada: Rua Viriato Cabreira, 21 - Ulme

    2140-383 Ulme - Portugal

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    Telefone: +351 249 770 284

    Fax: +351 249 770 344

  • União Freg. Chamusca e Pinheiro Grande

    Morada: Largo Conde Ferreira - Chamusca

    2140-069 Chamusca - Portugal

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    Telefone: +351 249 760 074

    Fax: +351 249 760 679

  • Escola Básica do 1º Ciclo da Carregueira

    Morada: Rua Casal da Amendoeira

    2140-674 Carregueira - Portugal

    Telefone: +351 249 741 248

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  • Escola Básica do 1º Ciclo da Chamusca

    Morada: Rua Heróis da Res. Anti-Fascista

    2140-133 Chamusca - Portugal

    Telefone: +351 249 761 413

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  • Escola Básica do 1º Ciclo da Parreira

    Morada: Rua 1.º de Dezembro

    2140-512 Chamusca - Portugal

    Telefone: +351 249 771 211

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  • Escola Básica do 1º Ciclo do Chouto

    Morada: Travessa das Escolas

    2140 Chouto - Portugal

    Telefone: +351 249 771 655

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  • Escola Básica do 1º Ciclo de Ulme

    Morada: Rua do Chafariz

    2140-374 Ulme - Portugal

    Telefone: +351 249 770 277

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  • Escola Básica do 1º Ciclo Vale de Cavalos

    Morada: Rua da Fonte

    2140-410 Chamusca - Portugal

    Telefone: +351 249 780 410

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  • Farmácia São Pedro

    Morada: Rua Direita S. Pedro 127, Chamusca

    2140-098 Chamusca - Portugal

    Telefone: +351 249 760 378

  • Farmácia Joaquim Maria Cabeça

    Morada: Largo João Deus 14, Chamusca

    2140-076 Chamusca - Portugal

    Telefone: +351 249 760 299

    Fax: +351 249 761 067

  • Proteção Civil da Chamusca

    Larqo da República, 3 (junto aos B.V.C)

    2140-133 Chamusca - Portugal

    E-mail: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

    Telefone: +351 249 760 229 / 249 769 105

    Fax: +351 249 760 700

  • GNR - Posto Territorial de Chamusca

    Morada: Avenida Dr. Carlos Amaro

    2140-054 Chamusca - Portugal

    E-mail: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

    Telefone: +351 249 769 030

    Fax: +351 249 769 031

  • Bombeiros Voluntários da Chamusca

    Morada: Larqo da República, 3

    2140-133 Chamusca - Portugal

    E-mail: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

    Telefone: +351 249 769 220

    Fax: +351 249 769 229

  • Santa Casa da Misericórdia da Chamusca

    Morada: Rua Engº João P Rolim - Casal do Pereiro

    2140-015 Chamusca - Portugal

    E-mail: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

    Telefones: +351 249 769 080

    Fax: +351 249 769 089

  • Segurança Social da Chamusca

    Morada: Rua Mascarenhas Pedroso, 8

    2140-133 Chamusca - Portugal

    Telefone: +351 249 760 403

    Fax: +351 249 761 004

  • Centro de Saúde da Chamusca

    Morada: Largo Sacadura Cabral - Chamusca

    2140-078 Chamusca - Portugal

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    Telefones: +351 249 769 170 / 172

    Fax: +351 249 760 709