O Grupo de Dadores Benévolos de Sangue do Concelho da Chamusca realiza, no próximo domingo 14 de abril (09h – 13h), mais uma dádiva de Sangue, no Salão dos Bombeiros Voluntários da Chamusca.

Para DAR SANGUE precisa de ter:
• pelo menos 50kg
• idade igual ou superior a 18 anos
• ser saudável

Cuidados a ter na DÁDIVA DE SANGUE:
 Antes
• reforçar a hidratação com líquidos como água ou chá no dia anterior e no próprio dia
• evitar grandes períodos de exposição solar
• tomar sempre o pequeno-almoço; não fazer uma refeição abundante previamente à dádiva.
Após
• continuar a hidratação
• evitar grandes períodos de exposição solar
• evitar o exercício físico no dia da dádiva

DOE SANGUE, DOE VIDA