AVISO VERMELHO | TEMPO MUITO QUENTE

Na sequência dos avisos anteriores, o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) prolonga o nível de alerta VERMELHO para o distrito de Santarém até às 06h00 do dia 5 de julho, domingo, devido à persistência de valores muito elevados de temperatura, quer da máxima, quer da mínima.

Aconselha-se a população a adotar medidas de proteção da saúde:

✔️ Evitar a exposição solar direta, especialmente entre as 11h e as 17h

✔️ Aumentar a ingestão de água ou sumos de fruta natural sem açúcar

✔️ Permanecer em ambientes frescos e arejados

✔️ Evitar esforços físicos intensos ao ar livre

✔️ Prestar atenção especial a grupos mais vulneráveis - crianças, idosos, doentes crónicos e pessoas isoladas.

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